Zeven vragen over mondzorg bij kanker

Niet alleen chemotherapie, maar ook radiotherapie en doelgerichte therapie beschadigen soms gezonde cellen, zoals de slijmvliezen in de mond.

Een goede mondverzorging houdt de slijmvliezen schoon. Daardoor zijn ze minder gevoelig voor bacteriën en virussen en verminder of voorkom je ongewenste infecties.

• Is het niet beschadigd? Spoel dan je mond enkele keren per dag grondig met gewoon water.
• Is het wel beschadigd? Gebruik dan een ontsmettend mondspoelmiddel. Vraag een voorschrift aan je arts.
• Vermijd heet, gekruid, hard, scherp of zuur voedsel.

• Als dat mogelijk is, ga dan vóór je behandeling start naar de tandarts om mond- of tandproblemen te laten behandelen.
• Poets je tanden na elke maaltijd en voor je gaat slapen. Gebruik een zachte of medium tandenborstel en spoel hem na elke poetsbeurt grondig met lauw water.
• Vervang je tandenborstel minstens om de twee maanden.
• Flossen mag als je het voor je behandeling ook al deed. Als je er nog geen ervaring mee hebt, doe je het beter niet om extra wondjes te vermijden.
• Gebruik liever geen tandenstokers, die kunnen je tandvlees beschadigen.
• Draag je een kunstgebit? Spoel het na iedere maaltijd af onder stromend water en neem het ’s nachts en enkele uren per dag uit je mond om je mondslijmvlies wat rust te geven. Bewaar het kunstgebit droog en reinig hete voor je het weer in de mond plaatst.

• Drink veel.
• Smeer je lippen in met een cacaoboterstift of met lippenzalf uit een tube.
• Vraag aan je arts of verpleegkundige of je op ijsblokjes mag zuigen of op snoep of kauwgum zonder suiker mag kauwen.
• Vraag of je kunstspeeksel mag gebruiken (maar niet iedereen is daar tevreden over).
• Eet zacht en eventueel gepureerd voedsel.
• Dompel droog voedsel in vocht (bijvoorbeeld thee, melk, saus of bouillon).

• Meld wondjes in je mond meteen aan je arts of een verpleegkundige.
• Vraag of een mondspoelmiddel de pijn en ongemakken van aften kan verlichten.
• Vraag of een lokale behandeling met laserlicht de pijn kan verzachten en de letsels kan helpen genezen.
• Eet zacht en vochtig voedsel waarop je niet te lang moet kauwen.
• Vermijd irriterend voedsel en irriterende dranken (heet, zuur, pikant, sterk gezouten, sterk bruisend).

Neem contact op met je (huis)arts, (thuis)verpleegkundige of tandarts. Als je mondslijmvlies geïrriteerd is, kan eten pijnlijk en onprettig zijn. Een diëtist kan je voedingsadvies op maat geven.