Wat is een vape of e-sigaret?

Een vape (of e-sigaret) is een klein elektronisch toestel. Het verhit een vloeistof (e-liquid) en maakt daar damp van, die geïnhaleerd wordt. Je ademt dus geen rook in zoals bij een gewone sigaret, maar damp. E-sigaretgebruik wordt daarom ook dampen of vapen genoemd.  

Er bestaan zowel e-sigaretten met als zonder nicotine. Het nicotinegehalte kan variëren maar in Europa mag een e-sigaret maximaal 20 mg nicotine/ml bevatten. E-sigaretten verbranden, in tegenstelling tot traditionele tabaksproducten, geen tabak. Er komt dus ook geen teer of koolmonoxide vrij, de twee schadelijkste elementen in tabaksrook. Maar de damp bevat wél andere schadelijke stoffen.

Er zijn wegwerpvapes en oplaadbare modellen, en ze bestaan in allerlei kleuren en modellen. Omdat wegwerpvapes vooral bij jongeren erg populair zijn, geldt er sinds 1 januari 2025 in ons land een verbod op dit type e-sigaret.  

Vier dingen die je moet weten over vapen:  

  1. De meeste vapes bevatten nicotine. Dat is giftig en verslavend. Sommige vapes bevatten meer nicotine dan een heel pakje sigaretten.
  2. Nicotine verstoort de ontwikkeling van hersenen en dat is onomkeerbaar.  
  3. Nicotine vergroot de kans op verschillende psychische problemen.  
  4. Ruim de helft van de vapende jongeren gebruikt ook klassieke tabaksproducten. 
Laatst aangepast op