Stoelyoga voor iedereen

Kom in samenwerking met LDC De Vesting Oudenaarde het comfort ontdekken van Stoelyoga. 
Wilt u soepel en fit blijven, maar is een gewone yogamat te uitdagend? Doe dan eens mee met onze stoelyoga! Samen doen we milde rek- en strekoefeningen, gewoon zittend op een stoel. Het is de perfecte manier om uw spieren te versterken, gewrichten soepel te houden en te ontspannen. Iedereen kan meedoen op zijn eigen niveau. Komt u het ook eens proberen? 

Prijs: 5 € - Inschrijving gewenst via www.derots-oudenaarde.be