Bewegen na kanker. In 8 stappen naar meer energie en zelfvertrouwen
Ulla Lust is bewegingscoach. Met dit boek schreef ze een handleiding voor de juiste prikkels en motivatie om te durven starten, bewegen en genieten na ziekte. Het is een positieve leidraad met concrete, praktische tips en anekdotes.
Inhoud
Het boek is er voor kankersurvivors - mensen bij wie de behandeling voorbij is - maar ook voor iedereen die na een langere ziekte de wil heeft om weer actief in het leven te staan, weer zijn/haar werktaken wil aankunnen, het sociale leven weer ten volle wil beleven en op zoek wil gaan naar mogelijkheden en oplossingen.
Gegevens
| Auteur(s) | Ulla Lust |
|---|---|
| Uitgever | Lannoo |
| Jaar van uitgifte | 2023 |
| Aantal pagina’s | 144 |
Op bibliotheek.be zie je in welke bibliotheken dit boek gratis beschikbaar is. Elke openbare bibliotheek kan een boek dat ze zelf niet bezit, voor jou aanvragen bij een andere openbare bibliotheek (dat kost tussen 1,5 en 5 euro). Koop je het boek liever? Je vindt het mogelijk in je boekhandel of online. Voor advies over boeken kun je terecht bij de Kankerlijn van Kom op tegen Kanker.
