Kom ErBIJ - een traag traject vol zorg, smaak en verbinding

Kom ErBIJ is een vertragend en zintuiglijk groeitraject voor volwassenen met een chronische ziekte of zorgnood. Ervaring, beleving en verbinding staan centraal.

Het is wetenschappelijk bewezen dat natuurbeleving en gezonde voeding een positieve impact hebben op gezondheid, welzijn en herstel. Met Kom ErBIJ pioniert Samana door deze elementen actief in haar aanbod op te nemen. 

Biesous (imker Margot) en Sam Serveert (Sam, smaakmaker en ervaringsdeskundige) brengen binnen kleine, veilige groepen trage voeding, natuurbeleving en menselijke nabijheid samen. Dat gebeurt op 8 voormiddagen, verspreid over de seizoenen van 2026. 

De bijen van Biesous en hun leven in de kast vormen onze eerste leidraad. Hun onderlinge zorg, ritme en collectieve intelligentie inspireren ons om onszelf niet langer als louter patiënt te zien, maar opnieuw als deel van een groter geheel - een deelhebber. Een bijenvolk wordt gezien als een superorganisme waarin verschillende bijen rollen opnemen en dit doen met de grootste zorg voor elkaar. De bijen leren ons hoe we via de natuurprincipes van het bijenvolk ons leven vorm en richting kunnen geven. Ze herinneren ons eraan dat in ecosystemen alle spelers verbonden zijn met elkaar.

Daarnaast staat ook de kracht van trage processen centraal. De fermentaties die Sam Serveert begeleidt - met honing, kruiden, wildpluk en wilde gisten - zijn meer dan culinaire technieken. Ze weerspiegelen een levenshouding: zacht, geduldig en vol vertrouwen in natuurlijke ontwikkeling. Fermentatie toont dat zorg en verandering mogelijk zijn zonder geweld: niet door te duwen of te trekken, maar door afstemming, aandacht en vertrouwen in het proces.

Als ervaringsdeskundige weet Sam als geen ander dat je tijdens een ziekteproces lichtpuntjes nodig hebt: kleine, fijne ankertjes om je gemoed aan vast te kunnen haken. En ook dat je niemand teleurstelt als je zorg draagt voor jezelf en een afspraak moet annuleren. Sam kreeg zelf kanker en was drie jaar mantelzorger voor iemand met kanker. Van die persoon leerde ze wat het betekent om te blijven Leven - om te blijven plannen, ondanks alles. Om zonder angst iets in de toekomst vast te leggen, zelfs als het onzeker is of je erbij kunt zijn. Zulke momenten werden boeien van lichtheid, korte adempauzes waarin de zwaarte even kon wijken.

Als imker en ervaren groepswerker, vertrekt Margot vanuit natuurprincipes, bijenwijsheden en ecosysteemdenken. Ze zet natuurbeleving in als middel om mensen te verbinden met zichzelf en elkaar, om rust te vinden en inspiratie te halen uit verwondering. Deze vorm van natuurbeleving draagt bij aan veerkracht, bewustzijn en creativiteit bij de deelhebbers. Deze 3 pijlers ondersteunen mensen in het omgaan met onvoorziene omstandigheden, moeilijk nieuws en tegenslagen. En het zijn toevallig ook de 3 criteria die ervoor zorgen dat een bijenvolk succesvol kan groeien en zwermen. 

In een maatschappij die snelheid en efficiëntie als norm ziet, kiest Kom ErBIJ bewust voor traagheid, nabijheid en voedend leven. Het traject biedt rust, herbronning en een weg naar meer veerkracht met aandacht voor iedereen die opnieuw deelhebber wil worden van het leven zelf.

Wat mag je verwachten?

20/01 – Creatief met bijenwas: kaarsenhouder, balsem en beewraps maken

17/02 – Energierijk ontspanningselixir maken op basis van honing en kruiden

14/04 – We ontdekken het leven in de bijenkast veilig achter glas

12/05 – Sprankeldrank maken op basis van wilde gisten

09/06 – Interactieve sessie honing oogsten

22/09 – Cheong maken, een rauwe fruitsiroop van honing

20/10 – Mijn Ecosysteem: mijn herfstbalans

17/11 – Een gelaagde vuurcider maken

Een impressie van het traject kan je bekijken op dit filmpje van Samana TV 

 https://vimeo.com/1126830993/9d1f70636c?share=copy

In samenspraak met de deelnemers wordt na het traject nog een extra afsluitende sessie voorzien.

We stellen alles in het werk om dit traject samen te bouwen en zo goed mogelijk af te stemmen op de noden van de deelhebbers. Deel daarom dus zeker jouw vragen of bezorgdheden op voorhand met ons.

Inschrijven kan via https://mijn.samana.be/#/activities/details/166557?redirect=activities