Mag je als ouder emoties tonen over je ziekte?

Je mag gerust verdrietig zijn en huilen terwijl je de boodschap over je ziekte brengt, maar probeer niet te panikeren. Leg uit waarom je je verdrietig voelt en dat het oké is om je verdrietig, bang of boos te voelen. Op die manier kun je je kinderen een gevoel van veiligheid bieden.

Soms denken kinderen dat hun gevoel ‘slecht’ of ‘verkeerd’ is, maar ‘verkeerde’ gevoelens bestaan niet. Door zelf je gevoelens te laten zien en bijvoorbeeld te durven huilen of lachen, leer je je kinderen dat gevoelens normaal zijn. Je kunt ook gebruikmaken van spel. Tekenen of een spel spelen met poppen of dieren helpt kinderen om afstand te nemen en hun gevoelens te uiten. Misschien kun je ook niet alles in woorden vatten: er zijn praatgezinnen, maar er zijn ook doe-gezinnen en knuffelgezinnen.

We hebben onze tranen nooit verborgen voor Elise en Tristan. Toch probeerden we ondanks de ziekte een zo normaal mogelijk leven te leiden.

Stel je vraag over kanker

Contacteer de Kankerlijn

Bel 0800 35 445
Nu beschikbaar
Ma-vrij 9-12u en 13-17u
Chat met de Kankerlijn
Nu offline Beschikbaar op 24/04/2024 om 14:00
Ma 9-12u
Woe 14-17u en 19:30-22:30u
Met dank aan Catherine Baillon en de oncopsychologen van het UZ Brussel
Laatst aangepast op