"Yoga op maat" is er speciaal voor mensen met kanker, en biedt ondersteuning in het herstel- en verwerkingsproces, zowel tijdens als (jaren) na de medische behandeling. De aangepaste yoga-oefeningen brengen ontspanning en verminderen stress, inspireren, motiveren, geven zelfvertrouwen. Ze verbeteren kortom de kwaliteit van het leven. De oefeningen worden gegeven door David Somers, een daartoe opgeleid yoga-leraar. Na de les is er telkens vrijblijvend gelegenheid tot een gezellig samen-zijn. Iedereen is van harte welkom, elke vrijdag van 13u45u tot 15u. 10 euro/individuele les, 8 euro met voordeelkaart.
Adres
'De Studio' vroeger Herman Teirlinck
Maarschalk Gerardstraat 4, 2000 Antwerpen
Bekijk in Google maps