Pijn verandert de relatie met je lichaam. En zeker bij chronische pijn is de pijn zo aanwezig dat hij je leven lijkt over te nemen. Zonder dat je het beseft, is je lichaam stilaan de vijand geworden, iets wat lastig doet en in de weg zit…
In deze sessie ‘yoga als pijnbestrijding’ bouwen we via zachte lichaamshoudingen en -bewegingen, ademhalingsoefeningen, relaxatie en meditatie aan een hernieuwde relatie met ons lichaam. De pijn is er, maar we leren er anders mee om te gaan.
De sessie wordt gegeven door Anneleen Rabijns
Laat ons weten dat je komt. We rollen een matje voor je uit en leggen een dekentje klaar.
Inschrijven
Bij: Ann Kenis
Organisatie: Casa Callenta
E-mailadres: casacallenta@bielebale.be
Telefoon: 036535274
Website: www.casacallenta.be