Georganiseerd door
Het is een tragere en meer meditatieve vorm van yoga. Je voert meer passieve poses uit en vijf minuten of langer een pose aanhouden tijdens een Yin yogales is geen uitzondering. Yin yoga onderscheidt zich in de zin dat je gevraagd wordt te relaxeren in de pose. Op die manier verlengt het bindweefsel zich rond de gewrichten en vergroot de elasticiteit.
Inschrijven
Bij: Phaedra Vandyck - Merrin Urlings
Organisatie: Inloophuis Limani
E-mailadres: inloophuislimani7@gmail.com
Telefoon: 0485 32 69 57
Website: www.inloophuislimani.be