Van piekeren naar meer rust in je hoofd, ondanks zware tegenslagen

Georganiseerd door

Lokaal dienstencentrum De Bollaard, Blankenberge

Piekeren zegt iets over wat jij belangrijk vindt in je leven.
Wat is belangrijk voor jou en kun je daar iets mee doen?
Ga er dan voor! Ligt het niet in jouw macht, laat het dan
los. Dat lijkt gemakkelijker gezegd dan gedaan wanneer het
echt moeilijk gaat. Toch is er altijd iets dat we voor onszelf
kunnen doen. In deze workshop leer je je piekergedachten
delen en kom je tot nieuwe inzichten en handvaten om met
jouw piekergedachten om te gaan.
Spreker: Jamie Ponseele, psychotherapeut praktijk ‘t
Verbindt
Locatie: De Bollaard, Blankenberge