Bornem, Het Gildenhuis (Dorpshuis)
19 mei
19.30u - 21.30u

Smoothies maken : waarom smoothies eenvoudig, gezond en lekker zijn !

Georganiseerd door

Een "smoothie", het Engels voor een gladde, dikke maar vloeibare drank, wordt gemaakt van geperst (geblend) ’heel’ fruit met of zonder groenten, kruiden,..... Om het te verdunnen voeg je water of (alternatief zoals rijst, soya, noten,… kan ook) melk toe. Het is eenvoudig en mits, matig drinken, een geweldige bron van trage suikers, vitaminen, mineralen, vezels en sporenelementen. Bovendien is het een ideale energieboost!

Inschrijven

Bij: Nicole van Geel
Organisatie: Hedera Klein Brabant
Telefoon: 0473731266

Adres

Het Gildenhuis (Dorpshuis)

Kardinaal Cardijnplein 8, 2880 Bornem
Bekijk in Google maps