Hasselt, Huis Erika Thijs
15.00u - 16.30u
20 jan |
Relaxatiereeks ‘Mindfulness met een lach’ (deel 1: van 'doen' naar 'zijn')
Begeleiding: Trudie Appermans
Je leert aandacht geven aan het waarnemen van elk moment. Mindfulness is een heel toegankelijke vorm van meditatie. Je leert het stap voor stap.
Reeks van 5 sessies (20/1, 27/1, 10/2, 24/2 & 10/3).
Gratis voor lotgenoten en naasten.
Inschrijven
Organisatie: Huis Erika Thijs
E-mailadres: info@huiserikathijs.be
Telefoon: 011 43 32 99
Website: www.huiserikathijs.be