Even op adem komen.
Ziek zijn en behandeld worden, kan stresserend zijn. Ook in de periode na je behandeling kan je meer spanning dan normaal ervaren. Relaxatie-oefeningen kunnen een moment van rust betekenen en je leren ontspannen. Je gedachten op iets anders dan je ziekte richten en tijd nemen voor jezelf kan helend werken.
In deze sessie van 1uur zal je een relaxatie-oefening ervaren en kunnen ontdekken of dit iets voor jou is.
De oefening kan zowel zittend als liggend uitgevoerd worden. Matjes worden voorzien en je draagt best comfortabele kledij.
Inschrijven
Bij: Liesbeth Houwaer
Organisatie: Oncocoach
E-mailadres: Liesbeth.houwaer@zol.be
Telefoon: 089/326583