thuis, online
25 sep
10.00u

relaxatie en dans online

Georganiseerd door

Online Relaxatie en dans

Telkens op vrijdagochtend.
Data: 18, 25 september, 2, 9, 16, 23, 30 oktober, 13, 20, 27 november, 4, 11, 18 december. Van 10u tot 11u30.
Je krijgt een eenvoudige link doorgestuurd en doet mee van thuis uit, met laptop of tablet.

Je mag een heerlijke zorgzame opwarming verwachten, vanuit de principes van houdingstechnieken die teruggaan naar de natuurlijkheid van de beweging. Via eenvoudige oefeningen neemt Suzanne je mee in meer bewustwording van de structuur van je lichaam. Je krijgt manieren aangereikt om spanningen los te laten. Een aangename stem ondersteunt dit proces.
Op inspirerende muziek verwerk je het thema van de dag al dansend, vanuit je eigen living.
Heerlijk simpel.
Voor al wie wat extra aandacht voor het lichaam kan gebruiken, wie wil verdiepen in de structuur en het gebruik van ons lichaam, voor wie wat inspiratie mist en wie nood heeft aan contact, op veilige afstand. 
Dit aanbod is ook ideaal voor mensen die in een herstelfase zitten.

Prijs: Je betaalt enkel de sessies die je volgt. standaard: 10€/sessie. Plus: 12€/sessie. Reductie: 8€/sessie.

Inschrijven

Bij: Suzanne Demesmaeker
Organisatie: De Danserij
E-mailadres: suzanne@danserij.be
Telefoon: 0485618484