Georganiseerd door
Pilates is een oefenmethode van gecontroleerde bewegingen die het lichaam verstevigen. Je leert de oefeningen met precisie uitvoeren. Daarbij werk je intens op de ademhaling, spierkracht, lichaamshouding en concentratie. Na de oefenreeks kan je heerlijk genieten van de inspanning en voel je je energieker.
Inschrijven
Bij: Dienst Gezondheidsbevordering
E-mailadres: wegwijs.limburg@cm.be
Telefoon: 011 280 280
Website: www.cm.be/agenda