Ontspannende yoga

Gent
07 feb 2023

Tijdens deze rustige yoga - gentle yoga - kom je onder begeleiding van onze yogadocenten op de mat om rust en ontspanning te brengen in lichaam én geest.

"We combineren liggende en zittende houdingen met zachte bewegingen," vertellen An en Phaedra. "Dit doen we met aandacht en respect voor ieders grenzen. Door te focussen op de ademhaling brengen we zachtheid in ons lichaam."

Er is voldoende materiaal om tijdens de oefeningen het lichaam te ondersteunen (matjes, kussens, dekens, blokjes,…).

Voorkennis is niet vereist.

Georganiseerd door

Wanneer
Adres
Het Majin Huis

Sint-Elisabethplein 7
9000 Gent
België

Open in Google Maps

Andere activiteiten van deze organisator

06 feb 2023

Gratis zorgmassage (herbalanceringsmassage) voor het lichaam

‘n witte Roos
Hasselt
06 feb 2023

Omgaan met angst voor herval bij kanker

UZ Leuven
Leuven
06 feb 2023

Omgaan met angst voor herval bij kanker

UZ Leuven
Leuven