Brussel, BOfort
22 apr
09.30u

Online sessie Qi Gong

Georganiseerd door

Omwille van de huidige Corona-situatie zal deze digitaal doorgaan (via Teams). Wil je graag deelnemen aan deze yoga-lessen? Schrijf je dan in zodat ik jullie de link kan bezorgen :) :) :)

Take care & keep safe!

Warme groeten,

het BOfort-team

———————————————————

Qi gong (T’sjie-Koeng uitgesproken), is een zeer aangename bewegingsvorm en bestaat uit eenvoudige, trage, vloeiend uitgevoerde bewegingen in harmonie met een rustige, diepe buikademhaling, die tot doel heeft te zorgen voor een goede doorstroming van bloed en energie doorheen het lichaam. Bij Qi Gong worden de gewrichten losgemaakt en opengezet, precies door te werken aan een goede houding, zowel zittend als staand en lopend.

Qi Gong speelt een actieve rol bij het weren van ziektes, het bevorderen van de gezondheid en het verlengen van het leven. 
Mijn ervaring leert me dat iedereen kan deelnemen aan Qi Gong oefeningen, los van leeftijd of fysieke beperkingen. 

Docent : François Deschamps
7ste Dan Jiu-Jitsu, 5de Dan Kyusho-jitsu en leraar Qi-Gong

Inschrijven verplicht via bofort@bop.brussels
Deze sessies zijn gratis na inschrijving. Geef je graag een vrije bijdrage? Dat kan op BE67 4300 3759 7187 (#iksteunBOfort)

Inschrijven

Bij: BOfort-team
Organisatie: BOfort
E-mailadres: bofort@bop.brussels
Telefoon: 022100472