GENT, Online via PC of Tablet
30 mrt
10.30u - 12.00u

Online sessie Mindfulness voor mensen met kanker (virtueel)

Georganiseerd door

Mensen met kanker kunnen deelnemen aan een open sessie Mindfulness via PC of Tablet met behulp van de applicatie Zoom.
Deze sessie is gratis en wordt gegeven door Ingrid Jacobs. Psycholoog / Therapeut / Mindfulnesstrainer bij het Kankercentrum UZ Gent.

Inzichten en meditaties uit Mindfulness kunnen helpen bij het omgaan met kanker en lichamelijke klachten.
Bij Mindfulness oefen je om je aandacht te verplaatsen naar één focuspunt (bv. de ademhaling), waardoor je minder blijft vasthangen in zorgen, piekeren, emoties,…

Wie wil deelnemen kan Ingrid een mailtje te sturen via Ingrid.Jacobs@uzgent.be
Zij stuurt u dan een zoomlink door zodat u kan deelnemen. Graag ook vermelden of u al dan niet ervaring hebt met mindfulness.
Indien nog geen ervaring, dan zal er op maandag een aparte online introductiesessie georganiseerd worden.

Inschrijven

Bij: Ingrid Jacobs
Organisatie: UZ Gent
Telefoon: 09 332 54 08

Adres

Online via PC of Tablet

Corneel Heymanslaan 10, 9000 GENT (lokaal: bij u thuis (virtueel))
Bekijk in Google maps