Georganiseerd door
Inzichten en meditaties uit mindfulness kunnen helpen bij het omgaan met kanker en lichamelijke klachten. Bij mindfulness oefen je om je aandacht te verplaatsen naar één focuspunt (bijv. de ademhaling), waardoor je minder blijft vasthangen in zorgen, piekeren, emoties …
Spreker: Ingrid Jacobs, psycholoog/therapeut/mindfulnesstrainer bij het Kankercentrum UZ Gent