Online, via Zoom
15 okt
15.00u

Online initiatie mindfulness (gevorderd niveau)

Georganiseerd door

Inzichten en meditaties uit mindfulness kunnen helpen bij het omgaan met kanker en lichamelijke klachten.​ Bij mindfulness oefen je om je aandacht te verplaatsen naar één focuspunt (bijv. de ademhaling), waardoor je minder blijft vasthangen in zorgen, piekeren, emoties …

Spreker: Ingrid Jacobs, psycholoog/therapeut/mindfulnesstrainer bij het Kankercentrum UZ Gent

Adres

via Zoom

Koningsstraat 217, 1210 Online
Bekijk in Google maps