Borlo, B&B Het Pachthof
9 okt
17.00u

Minfulness-weekend (Borlo)

Georganiseerd door

Mindfulness-weekend in mooie streek - Haspengouw (Borlo) - 9-11 okt

Mindfulness, of aandachtstraining, is een wetenschappelijk onderbouwde methode die je helpt om beter om te gaan met stress, piekeren, slapeloosheid, pijn, angst, depressie,... Door meer aandacht te geven aan het hier en nu, leren we ons beter bewust te worden van onze gedachten, emoties en lichaam.  'Mindfulness is bewust aandacht geven aan het huidige moment, zonder te oordelen.'

‘’Bepaalde complementaire behandelingen kunnen er mee voor zorgen dat de patiënt de last van de diagnose en de behandeling beter kan dragen en zich psychisch sterker voelt'' 

Psychisch sterker : Leven met een ernstige ziekte als kanker is een hele beproeving. Behalve de lichamelijke ongemakken die de behandeling met zich meebrengt, worden kankerpatiënten geconfronteerd met allerlei zorgen en onzekerheden. Bepaalde complementaire en alternatieve behandelingen kunnen een patiënt helpen om weer een emotioneel evenwicht te vinden. Denk bijvoorbeeld aan meditatie, yoga, mindfulness en relaxatietherapie. Deze behandelingen kunnen er mee voor zorgen dat de patiënt de last van de diagnose en de behandeling beter kan dragen en zich psychisch sterker voelt. Maar het is verstandig om hier over te praten met de behandelde arts.

aanbod OZ vitaliteitsweekends: https://www.oz.be/vakantie/vitaliteitsweekends/weekends-2015
info rond complementaire & alternatieve behandelingen: 
http://www.allesoverkanker.be/complementaire-en-alternatieve-behandelingen
http://www.kanker.be/niet-klassieke-behandelingen-enkele-voorbeelden

Inschrijven

Bij: OZ
Organisatie: OZ reizen
Telefoon: 078 15 81 81

Adres

B&B Het Pachthof

Thewitstraat 8, 3891 Borlo (lokaal: B&B)
Bekijk in Google maps