Maaseik, Campus Harlindis-Relindis
9 okt
20.00u - 22.00u

Mindfulness infosessie

Georganiseerd door

Mindfulness leert je je aandacht meer te richten op het hier en nu in plaats van te piekeren over vroeger of angstig te zijn voor wat er komt. Je leert meer rust te vinden in jezelf en beter om te gaan met stress, pijn, angstgevoelens, piekeren en negatieve gedachten. Je leert vrede te nemen met het leven en ook meer te genieten.

Inschrijven

Bij: Dienst Gezondheidspromotie en Beweging
Telefoon: 011 280 280

Adres

Campus Harlindis-Relindis

Weertersteenweg 135A, 3680 Maaseik
Bekijk in Google maps