Tongeren, Praktijk voor levenskunst
6 jul
13.30u

Kinderyoga: omgaan met en herkennen van stress

Georganiseerd door

De kinderen leren op een speelse manier lichamelijke signalen van stress bij zichzelf herkennen. Via ademhalingsoefeningen, yogahoudingen en massagespelletjes leren ze hoe ze zelf rust kunnen brengen in hun leven. Op deze wijze leren de kinderen dat ze baas zijn over eigen lichaam en welke oefening ze kunnen inzetten tijdens overweldigende situaties.

De oefeningen zijn afgestemd voor kinderen van 5 tot 9 jaar.

Investering in jezelf: 4 euro / kind

Inschrijven

Bij: Tania Rozka
Organisatie: Praktijk voor levenskunst
E-mailadres: levenskunst@live.be
Telefoon: 0474 41 00 92

Adres

Praktijk voor levenskunst

Langesteeg 58, 3700 Tongeren
Bekijk in Google maps