Maaseik, Campus Harlindis-Relindis
9 nov
19.00u - 22.00u

Hoogsensitiviteit, vermoeidheid en zelfzorg

Georganiseerd door

Een hoogsensitief persoon is meer dan gemiddeld gevoelig voor prikkels en indrukken van de buitenwereld. Zij gaan vaak zo sterk over hun grenzen dat zij op termijn CVS, burn-out, depressie, fibromyalgie… ontwikkelen. Het begint veelal met een verlaagd energieniveau en vermoeidheid. Hoe komt het dat hoogsensitieve personen vatbaarder zijn voor stressgerelateerde aandoeningen? Hoe kunnen we dat vermijden of de schade beperken? Hoe kunnen we meer zorg voor onszelf dragen in deze veeleisende en prestatiegerichte maatschappij? Er worden praktische tips gegeven en er is ruimschoots tijd voorzien om vragen te beantwoorden.

Inschrijven

Bij: Dienst Gezondheidspromotie en Beweging
Telefoon: 011 280 280

Adres

Campus Harlindis-Relindis

Weertersteenweg 135A, 3680 Maaseik
Bekijk in Google maps