Hasselt, Hoofdkantoor CM Limburg
6 feb
19.00u - 22.00u

Hooggevoeligheid, vermoeidheid en zelfzorg

Georganiseerd door

Een hooggevoelig persoon is meer dan gemiddeld gevoelig voor prikkels en indrukken van de buitenwereld. Zij gaan vaak zo sterk over hun grenzen dat zij op termijn CVS, burn-out, depressie, fibromyalgie... ontwikkelen.

Het begint veelal met een verlaagd energieniveau en vermoeidheid. Hoe komt het dat hooggevoelige personen vatbaarder zijn voor stressgerelateerde aandoeningen? Hoe kunnen we dat vermijden of de schade beperken? Hoe kunnen we meer zorg voor onszelf dragen in deze veeleisende en prestatiegerichte maatschappij?

Er worden praktische tips gegeven en er is ruimschoots tijd voorzien om vragen te beantwoorden.

Inschrijven

Bij: Dienst Gezondheidspromotie en Beweging
Telefoon: 011 280 280

Adres

Hoofdkantoor CM Limburg

Prins-Bisschopssingel 75, 3500 Hasselt
Bekijk in Google maps