De waarheid over gezonde vetten en suikers

De waarheid over gezonde vetten en suikers door Gezondheidsconsulent Marijke Neyt en Apotheker Charlotte Havegeer.

Dat te veel suiker ongezond is, is algemeen geweten. Maar waarom precies? En hoe kan je dan nog wel van zoet genieten?

En hoe zit dat dan met verzadigde en onverzadigde vetten?

Dit wordt tijdens deze lezing helder en eenvoudig uitgelegd, zodat je thuis makkelijk aan de slag kan met een gezond en evenwichtig voedingspatroon.