Lier, Dienstencentrum het Schoppeke
10 okt
13.30u

Cursus Tot Innerlijke Rust Komen

Georganiseerd door

Als je geconfronteerd wordt met kanker, komen de meeste mensen in een voortdurende toestand van spanning, zonder het altijd te beseffen. Men is vaak vergeten wat het is om zich ontspannen te voelen. Een vaag gevoel van onbehagen en allerlei lichamelijke ongemakken (bvb. slecht slapen, concentratieproblemen, moeheid) maken dat de behoefte naar rust groot is. Tot innerlijke rust komen met verschillende technieken is iets wat iedereen kan leren. Het is belangrijk om jezelf tijd en geduld te gunnen om met deze vaardigheden vertrouwd te raken. Na enkele sessies ervaar je de weldaad van meer tot ontspanning komen. De cursus wordt begeleid door Lou Cabanier, ontspanningstherapeute en counselor.

 

 

 

Inschrijven

Bij: Evelien Dams
Organisatie: Kom Op Tegen Kanker
Telefoon: 02/ 486 26 55