Merksem, CC Kasteel Bouckenborgh
15 sep
13.30u

Cursus: Sociale angst en verlegenheid overwinnen: minder worstelen, meer leven

Georganiseerd door

Iedereen voelt zich wel eens verlegen of angstig in sociale situaties. Dat is normaal. Het wordt pas een probleem wanneer angst en verlegenheid je leven gaat beheersen, wanneer het je verhindert om een rijk, vitaal en waardevol leven te leiden. Beheerst sociale angst jouw leven? Wil je meer uit je leven halen? Wil je je leven niet langer door sociale angst laten belemmeren? Dan is deze training iets voor jou.

Ariane Lievens, psycholoog en gedragstherapeut, geeft een antwoord op je vragen over sociale angst: Wat is sociale angst? Hoe komt het dat sociale angst zo alomtegenwoordig is? Hoe komt het dat sociale angst ons leven kan gaan beheersen? Ook leer je je, aan de hand van ‘Acceptance and Commitment Therapy’, uit de greep van sociale angst te bevrijden en de regie over je leven terug in handen te nemen.

Waar & wanneer

Donderdag 15, 22, 29 september, 6 en 13 oktober 2016
telkens van 13.30 u tot 16.30 uur
CC Kasteel Bouckenborgh, Bredabaan 561 in Merksem
Inschrijven verplicht!

Kostprijs

  • Basisprijs: € 105
  • CM-ledenprijs: € 35
  • CM-sterprijs (VT): € 17,50

Inschrijven

Organisatie: Ziekenzorg CM Antwerpen vzw
Telefoon: 03 221 95 70

Adres

CC Kasteel Bouckenborgh

Bredabaan 561, 2170 Merksem
Bekijk in Google maps