Dat bewegen goed is voor lichaam en geest weten de meesten wel.
Maar wist je ook dat het bescherming biedt tegen kanker?
Waarom is het belangrijk om regelmatig te bewegen?
Wat doet beweging met het lichaam?
Hoe kan het onze mentale en fysieke weerbaarheid ten goede komen?
Een antwoord op deze vragen én tips worden in deze interactieve
beweeg- en infosessie gegeven door bewegingscoach Lotje Vermeille.
Iedereen welkom om te komen luisteren en mee te bewegen.
Spreker: Pieter Metsu, coach bewegen-op-verwijzing
Knokke-Heist
Inschrijven
E-mailadres: ldc.denhoek@curando.be
Telefoon: 050 62 58 27