Op krachten komen na kanker: Celine volgde oncorevalidatie

‘De kinesitherapeuten stelden een individueel oefenprogramma op voor driemaal per week anderhalf uur training: opwarming op de fiets, krachttraining voor armen en benen, cardiotraining op de crosstrainer en stretch- en buikspieroefeningen. Ik voelde me opnieuw sterker worden. Dat gaf me een positief gevoel, ook al waren er ook dagen dat het niet of minder goed ging.’

‘Ik leerde dat te aanvaarden en bijvoorbeeld eens vroeger te stoppen of bepaalde oefeningen over te slaan. Na drie maanden begon ik te merken dat ik na mijn wandelingen sneller recupereerde. Ik begon ook opnieuw te lopen. Ik zit nog niet aan de 7,5 kilometer van vroeger maar kan nu opnieuw 5 kilometer lopen en ben daar best trots op.’

'Tijdens mijn behandeling had ik veel contact met mensen. Toch voelde ik me soms alleen. Door de oncorevalidatie leerde ik nieuwe mensen kennen. Ik genoot van het samenzijn en het groepsgevoel. Iedereen heeft zijn eigen verhaal en toch kun je veel van elkaar leren en elkaar begrijpen.’

‘Tijdens het sporten praatten we op een ontspannener manier over wat we hadden meegemaakt. Sommige gesprekken gingen over onze ziekte en behandeling, maar de meeste gesprekken gingen over totaal andere — en vaak ook leuke — dingen. En ja, we hebben tijdens het sporten ook wat afgelachen J. Het programma is afgelopen, maar we blijven met elkaar in contact. In een WhatsApp-groepje delen we bijvoorbeeld nieuws over onze controles en steunen we elkaar. We zijn ook al eens samen gaan eten. Vegetarisch, want we hebben goed opgelet in de infosessie over voeding!’

‘Voor EU‘REKA’ dacht ik dat ik het kankerhoofdstuk snel zou kunnen afsluiten en dat ik na de revalidatie mijn leven van daarvoor weer zou kunnen opnemen. Ik had kanker overleefd en doorgemaakt. Wat ik voelde bij wat me overkomen was, duwde ik van me weg.’

‘In de infosessies en de gesprekken met lotgenoten kwam ik tot het besef dat ik mijn emoties niet kon blijven wegduwen, ik moest ze een plaats zien te geven. Ik begon in te zien en te aanvaarden dat mijn ziekte een deel is van wie ik nu ben. Ik zal nooit meer 100% dezelfde Celine zijn als voor mijn ziekte. Mijn lichaam is veranderd, mijn energiepeil is veranderd, ik ben veranderd. En de gevoelens die ik daarbij heb? Die zijn oké.’

Met dank aan het UZ Gent en het team van EU‘REKA’ die ons toelieten foto’s te nemen in de oefenzaal van de afdeling Fysische Geneeskunde | Ambulante revalidatie.