Alcoholarm
Alcoholarme dranken zijn dranken met een alcoholpercentage tussen 0,5 en 1,2 procent. Een alcoholarm bier bijvoorbeeld bevat dus nog altijd alcohol, maar veel minder dan een pilsje, dat meestal rond de 5 procent alcohol bevat.
Alcoholvrij
Staat er alcoholvrij op het etiket, dan betekent dit dat er minder dan 0,5 procent alcohol in het drankje zit. Een alcoholvrij biertje kan dus nog altijd alcohol bevatten. Er bestaat ook volledig alcoholvrij bier: in dat geval staat er meestal duidelijk 0,0 % op het etiket.
Gezonder?
Alcoholarm en alcoholvrij bier is een gezondere keuze dan gewoon bier. Het bevat minder of geen alcohol én is ook minder calorierijk. Een alcoholvrij bier bevat zo’n 50 à 55 kilocalorieën: dat is minder dan een gewoon biertje en ook minder dan bijvoorbeeld een gewone frisdrank, die meestal dubbel zoveel calorieën bevat.
Ook andere alcoholvrije alternatieven kunnen een gezondere keuze zijn, op voorwaarde dat ze niet bomvol suiker zitten en geen caloriebommetjes zijn.