Eeklo, AZ Alma Eeklo
21 sep
09.30u

Onco-Revalidatie (groep) AZ Alma Eeklo

Georganiseerd door

Programma :

Het programma is een combinatie van lichaamstraining en theoretische lessen gedurende 3 tot 6 maanden telkens op donderdagvoormiddag van 9.30 tot 11.30 uur. Er is eventueel mogelijkheid om twee keer per week te komen en dit op binnen de openingsuren van onze revalidatiezaal. Dan is er enkel mogelijkheid tot fysische training.

De lessen worden gegeven door een multidisciplinair team: kinesitherapeut, ergotherapeut, diëtiste, psycholoog, verpleegkundige en een revalidatie-arts.
Een groep bestaat uit ongeveer 5-8 personen. Hierdoor kunt u samenzijn met mensen die weten hoe u zich voelt en met één woord begrijpen wat u bedoelt.

Lichaamstraining :
individuele conditietraining
spierversterkende oefentherapie
stretching
relaxatietherapie

Theorielessen :
Tijdens deze lessen krijgt u informatie over allerhande onderwerpen in verband met kanker. U leert het innerlijke evenwicht en het vertrouwen in uzelf terug op te bouwen en te vergroten.

Een aantal onderwerpen zijn:

laattijdige gevolgen van kanker zoals vermoeidheid en slaapproblemen
houdingscorrectie
tips ergonomie
kanker en voeding

Psychosociale lessen met onderwerpen:

kanker en sexualiteit
communicatie
omgaan met stress
mindfullnesstraining

Kostprijs : 250 euro, Bepaalde mutualiteiten voorzien een terugbetaling voor de oncologische revalidatie van ongeveer 200 euro.

Inschrijven

Bij: Sara Van Den Spiegel
Organisatie: AZ Alma Eeklo
Telefoon: 09 376 05 95